Уже через неделю запускаю мою флагманскую программу✨ «Энергетика и физика красоты»✨ - симбиоз практик по работе с лицом, телом и состоянием💖. Эта программа для тебя, если ты: ✅ хочешь ХАКНУТЬ СТАРЕНИЕ, выглядеть и чувствовать себя моложе на 5-10 лет уже через 5-8 недель ✅ хочешь ДЫШАТЬ полной грудью, избавиться от напряжения, спазмов и блоков в теле ✅ чувствуешь нехватку ЭНЕРГИИ (усталость/ упадок сил) ✅ устала жить в постоянном НАПРЯЖЕНИИ, страдать от головных болей и зажимов в теле ✅ не всегда контролируешь свои эмоции и хочешь научиться быстро приводить себя в сбалансированное, ГАРМОНИЧНОЕ СОСТОЯНИЕ. Что будет на программе❓ ✨1 модуль: «Энергетика красоты»✨ Стресс и негативные эмоции оставляют отпечаток на нашем лице и в теле. Поэтому первое с чего начнём: 🙌 Уберем напряжение и спазмы в теле. 🙌 Уберем блоки в энергетическом теле и приведем в баланс энергетические центры, научимся исцелять себя с помощью своей жизненной энергии 🙌 Научимся возвращать себя в ресурсное и гармоничное состояние, наполняться энергией 🙌 Научимся чувствовать, слышать и понимать своё тело, его потребности и желания 🙌 Приведем в нормотонус мышцы лица (4 вида самомассажа) и связанные с ними мышцы тела (10 любимых упражнений из Фейс-йоги для красивой кожи, лица, тела, здоровья женских половых органов, почек, щитовидной железы) 🙌 Научимся через медитации активировать свою женскую и сексуальную энергию Побочный эффект от этой ступени – ты откроешь для себя БЕЗУСЛОВНУЮ ЛЮБОВЬ к себе и своему телу❤️. Поймешь, как управлять своим телом и своей энергией, быть с ними одной командой🙂. После того, как ты научишься приводить себя в корректное психо-эмоциональное состояние, уберешь напряжение на физическом и энергетическом уровне тела, ты будешь готова перейти на следующую ступень.⬇️ ✨2 модуль «Физика красоты»✨ Эта ступень уже более интенсивной работы – тренировки мышц лица и тела. 💃 МФР и работа с осанкой 🧘‍♀️ Диагностика и постановка правильного дыхания 💆‍♀️ Экспресс-массаж для лифтинга и снятия отёчности с лица 🥑 Питание для продления молодости 🧚‍♀️ 10 привычек, которые замедлят старение как минимум на 10 лет 💪 Гимнастика для лица (базовый комплекс) 💆‍♀️ Самомассаж лица (3 вида) 🌷 Уход за кожей (в т.ч. учимся разбирать состав своих уходовых средств) 🗣️ Мьюинг и работа с костями черепа 🧖‍♀️ Подбор индивидуального комплекса гимнастики для лица под твои задачи и тип ТВИ 🌺 Персональный подбор натуральной косметики по твоему запросу 🌿 Персональная программа естественного омоложения на 10 лет Формат занятий: он-лайн встречи 4 недели (3 раза в неделю) + неделя консультационной поддержки, мини-коучинговая группа до 10 человек. Все записи занятий передаются тебе навсегда! Результат после прохождения программы «Энергетика и физика красоты»: 💖ты выглядишь на 5-10 лет моложе через 5 лет ты выглядишь еще лучше (в сумме -15 лет) 💖ты чувствуешь себя комфортно и легко в своем теле 💖ты полна энергии, любви к себе и к миру 💖ты чувствуешь себя привлекательной, уверенной в себе, наполненной🙏 Эта программа – не про то, как убрать морщинки. Это трансформационная программа, которая меняет жизни женщин✨ (по отзывам самих участниц). Если тебе откликается программа, но ты еще сомневаешься, запишись на 5-дневный тест-драйв🔥🔥🔥. Прямо сейчас напиши мне в личку: хочу ТЕСТ-ДРАЙВ. Внимание!‼️ Предложение ограничено по времени, т.к. программа стартует уже после 23 января! #естественноеомоложение #красотаигармония #фейсфитнесс #фейслифтинг #энергетическийлифтинг #оваллица #дыхательныепрактики #женскиемедитации